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juin 15, 2025Like

L’importance de l’accompagnement familial et social

L’accompagnement familial et social joue un rôle crucial dans le bien-être et le développement des individus, en particulier dans des moments difficiles ou de transition. Cet accompagnement vise à apporter un soutien, une écoute, ainsi qu’une aide concrète aux personnes confrontées à des défis personnels, sociaux ou émotionnels. Dans une société qui évolue constamment, comprendre l’importance de cet accompagnement devient primordial, tant pour les personnes directement concernées que pour la communauté dans son ensemble. Le rôle fondamental de la famille Psychologues marseille
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mai 15, 2025Like

Crises mondiales et leurs effets sur la santé mentale : une analyse des pandémies, guerres et catastrophes naturelles

Les crises mondiales ont toujours marqué l’histoire de l’humanité, apportant leur lot de bouleversements sur les plans économique, social et politique. Mais au-delà de ces effets visibles, ces événements ont également des répercussions profondes sur la santé mentale des populations affectées. Qu’il s’agisse de pandémies, de guerres ou de catastrophes naturelles, les crises mondiales exercent une pression considérable sur le bien-être psychologique des individus et des communautés, modifiant les relations sociales, affectant les perceptions de soi et engendrant des troubles Psychologues marseille
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avril 15, 2025Like

De quelle manière peut-on améliorer l’accès aux soins psychologiques et psychiatriques ?

L’amélioration de l’accès aux soins psychologiques et psychiatriques représente un défi majeur dans nos sociétés contemporaines, car elle touche à des enjeux de santé publique, d’égalité des chances et de bien-être individuel. La question se pose à un moment où les troubles mentaux sont de plus en plus reconnus comme des problématiques importantes, et où la stigmatisation associée à la santé mentale commence à se réduire lentement. Cependant, malgré cette prise de conscience croissante, l’accès aux soins reste encore insuffisant Psychologues marseille
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mars 15, 2025Like

L’importance des thérapies : TCC, psychanalyse et thérapie de groupe dans le traitement des troubles psychologiques

Les thérapies psychologiques sont des approches essentielles dans la prise en charge des troubles mentaux, émotionnels et comportementaux. Elles ont pour objectif d’accompagner les individus dans la compréhension et la gestion de leurs difficultés, en les aidant à développer des mécanismes d’adaptation plus sains. Parmi les différentes modalités de traitement, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la psychanalyse et la thérapie de groupe occupent une place importante. Chacune de ces approches a ses spécificités, ses avantages et ses limites, mais elles partagent Psychologues marseille
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février 18, 2025Like

Contribution de la nutrition et du sport au bien-être mental

Le bien-être mental est un aspect fondamental de la santé globale. Il influence non seulement nos pensées et nos émotions, mais également notre capacité à faire face aux défis quotidiens. Parmi les multiples facteurs qui contribuent à la santé mentale, la nutrition et le sport jouent un rôle essentiel et souvent sous-estimé. Ces deux éléments interagissent de manière complexe pour favoriser un équilibre psychologique optimal. Le lien entre alimentation et bien-être mental La nutrition a un impact direct sur la Psychologues marseille
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janvier 15, 2025Like

Une analyse psychologique de l’hystérie de groupe : Motifs et témoignages

L’hystérie de groupe est un phénomène psychologique fascinant où des comportements et croyances irrationnels se propagent au sein d’une communauté. Cette réaction collective peut entraîner des conséquences démesurées et souvent déconnectées de la réalité. Pour mieux comprendre ce phénomène, il est crucial d’examiner ses motifs psychologiques et d’explorer des témoignages illustratifs. Motifs psychologiques de l’hystérie de groupe Suggestion collective et conformité sociale La suggestion collective est un moteur central de l’hystérie de groupe. En présence d’un groupe, les individus sont Psychologues marseille
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décembre 15, 2024Like

Les jeunes employés se sentent stressés et dévalorisés sur le lieu de travail

L’entrée dans le monde du travail est souvent synonyme de défis pour les jeunes professionnels. Bien que cette génération soit reconnue pour son dynamisme et sa capacité d’innovation, elle est fréquemment confrontée à des réalités stressantes et à un sentiment de dévalorisation qui peuvent affecter leur bien-être et leur engagement. Pour les jeunes travailleurs, la pression pour performer est constante. Dès leurs premiers pas dans le monde professionnel, ils doivent faire face à des exigences élevées et à des objectifs Psychologues marseille
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novembre 15, 2024Like

Ce que vous devez savoir sur les 10 habitudes des personnes nécessite

Dépendance constante aux autres Les personnes nécessiteuses ont souvent une dépendance constante envers les autres, qu’il s’agisse de leur famille, de leurs amis ou de leurs collègues. Cette dépendance peut se manifester de plusieurs façons : demandes régulières de soutien émotionnel, matériel ou financier. En se reposant constamment sur les autres, ces individus peuvent devenir une source de stress pour leur entourage et limiter leur propre développement personnel. Cette habitude peut également créer un sentiment de faiblesse et d’impuissance, car Psychologues marseille
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octobre 15, 2024Like

Comment se manifestent les crises de dépression et quels moyens existent pour les gérer ?

La dépression est un trouble mental complexe qui peut affecter profondément la qualité de vie d’une personne. Ses manifestations varient considérablement d’un individu à l’autre, et il est essentiel de comprendre ces signes afin de pouvoir y faire face de manière appropriée. Voici une exploration approfondie des symptômes de la dépression et des stratégies disponibles pour la gérer. Manifestations des crises de dépression Les crises de dépression se manifestent par une combinaison de symptômes émotionnels, cognitifs et physiques. Sur le Psychologues marseille
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septembre 15, 2024Like

Sept signes de manque en sécurité et comment y faire face

Le manque de sécurité est une condition mentale qui peut influencer profondément notre bien-être et nos interactions sociales. Identifiant les signes révélateurs de cette insécurité, il est possible d’adopter des stratégies efficaces pour restaurer une stabilité émotionnelle. Voici les sept signes de manque de sécurité et des conseils pratiques pour y faire face. Besoin Constant d’Assurance Un besoin excessif d’assurances et de compliments est un signe clé de manque de sécurité. Les personnes touchées recherchent fréquemment la validation des autres Psychologues marseille
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août 15, 2024Like

Quelle est la signification des troubles concomitants ?

Les troubles concomitants, également appelés troubles co-occurrents ou comorbidités, désignent la présence simultanée de deux ou plusieurs troubles médicaux ou psychiatriques chez une même personne. Ces troubles peuvent inclure des maladies physiques, des troubles mentaux, des dépendances ou une combinaison de ces éléments. Leur interaction complexifie souvent le diagnostic, le traitement et la gestion globale de la santé du patient. Les Types de Troubles Concomitants : Troubles Physiques et Mentaux Une personne peut souffrir à la fois de maladies physiques Psychologues marseille
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août 15, 2024Like

A Propos de l’importance de la gentillesse

L’importance de la gentillesse dans nos vies est souvent sous-estimée, mais elle est en réalité une force puissante qui peut avoir un impact profond et durable sur nous-mêmes et sur le monde qui nous entoure. Tout d’abord, la gentillesse crée des liens humains authentiques. En choisissant d’être gentil avec les autres, nous ouvrons la porte à des relations basées sur la confiance, le respect et la compréhension mutuelle. Ces liens sociaux nourrissent notre besoin fondamental d’appartenance et de connexion, ce Psychologues marseille
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Marseille (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).

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Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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Thérapie de couple

Vous pensez que vous savez tout l’un de l’autre. Mais ce n’est pas si sûr, dans une thérapie individuelle, les personnes peuvent être confrontées à eux-mêmes, en thérapie de couple, c’est juste deux fois le même travail. Il est également possible que l’un de vos non-dits créés des tensions dans le couple, mais vous n’en avez jamais parlé.

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Épuisement professionnel

Dans quel cas une aide peut être nécessaire ?
Si vous souffrez de stress, anxiété, crises d’angoisse, troubles du sommeil, phobie, dépression, burn-out, problèmes relationnels, violence, harcèlement, perte de motivation, timidité, manque de confiance en vous.

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Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Marseille peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles. 

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n'ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc... peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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